فقط با دعوت مربی یا مدیر
FORMLINE
پلتفرم برنامهسازیبرای مربی، کلینیک و توانبخشی
مربی مراجع را دعوت میکند، تاریخچه را میبیند، از کتابخانه حرکات و ویدیوها برنامه میسازد و در نهایت یک PDF تمیز و حرفهای برای چاپ یا ارسال تولید میشود.
برنامه امروز
تقویت شانه و کتف
نمایش صحیح حرکت
قایقی نشسته
۳ ست · ۱۲ تکرار · استراحت ۶۰ ثانیه
۲ از ۴ حرکت
حرکت بعدی
چرخش خارجی شانه
از نسخه مربی تا اجرای مراجع، بدون گسست
برنامه، ویدیو، ثبت اجرا و بازخورد در یک جریان مشترک باقی میمانند.
- 01
برنامهریزی
حرکتها، ستها و دستور مربی
- 02
اجرای هدایتشده
ویدیوی واقعی کنار هر حرکت
- 03
پیگیری
ثبت جلسه، درد و پیام مستقیم
برای مدیر، مربی و مراجعویدیوی داخلی و لینک خارجینسخه وب و PDF چاپی